
Адаптация и развитие
Наставничество на работе: что доказано исследованиями и как построить программу без иллюзий
Наставничество считается одним из самых дешёвых способов помочь новичку и развить сильного сотрудника: опытный коллега делится знаниями, поддерживает и открывает связи. Исследования подтверждают, что такие отношения полезны, но без преувеличений. Метаанализ 2004 года показал, что в целом они поддерживают карьеру подопечного, а эффекты по объективным результатам вроде оплаты небольшие. Метаанализ 2013 года по 173 выборкам нашёл, что воспринимаемое качество отношений заметно связано с удовлетворённостью, а сходство подопечного и наставника тоже. Ниже разобрано, что именно известно, чего пока нельзя утверждать и как использовать эти данные, проектируя программу в своей компании.
Два вида поддержки: карьерная и психосоциальная
В научных работах наставничество чаще всего делят на две функции. Инструментальная, или карьерная, поддержка это помощь в работе и продвижении: советы по задачам, рекомендации, доступ к проектам и людям. Психосоциальная поддержка это эмоциональная опора: моральная поддержка, пример, чувство, что тебя принимают.
Различие важно, потому что у этих видов поддержки разные результаты. В метаанализе 2004 года Тэмми Аллен с коллегами в Journal of Applied Psychology отмечено, что результаты различались по величине связи с типом поддержки, карьерной или психосоциальной. А метаанализ 2013 года, о котором ниже, показал, что эти виды связаны с разными исходами.
Для работодателя это практическая подсказка: перед запуском программы определите, чего вы ждёте. Если нужна скорость освоения задач и связей, важна карьерная поддержка. Если снижение тревожности новичков и чувство принадлежности, психосоциальная. Обычно нужны обе, но акценты разные.
Что даёт подопечному: метаанализ 2004 года
Тэмми Аллен, Лилиан Эби и коллеги проанализировали исследования карьерных выгод наставничества для подопечного. Они рассматривали объективные результаты, например оплату, и субъективные, например удовлетворённость карьерой. Сравнивали группы с наставником и без него, а также связь между количеством полученной поддержки и результатами.
Вывод авторов осторожный. Результаты в целом говорят в пользу выгод наставничества, но размеры эффектов по объективным показателям небольшие. Иначе говоря, заметного изменения, например, зарплаты подопечного по этим данным ждать не стоит.
Для работодателя отсюда следуют два вывода. Во-первых, не стоит обещать от программы резкого роста дохода или быстрых повышений: измеряемый объективный эффект небольшой. Во-вторых, субъективные выгоды, такие как удовлетворённость карьерой, сами важны для удержания и вовлечённости, поэтому ценность программы нельзя оценивать только по деньгам.
Что связано с хорошим наставничеством: метаанализ 2013 года
Более широкую картину даёт метаанализ Лилиан Эби с коллегами в Psychological Bulletin. Он обобщил исследования с участием молодёжи, студентов и работников и вычислил 173 корреляции по 173 выборкам с общим числом участников 40 737. В фокусе было, что стоит за положительным восприятием подопечными инструментальной поддержки, психосоциальной поддержки и качества отношений и к чему это приводит.
Среди предшествующих факторов сильнее всего с положительным восприятием была связана схожесть подопечного и наставника в установках, ценностях, убеждениях и личностных чертах: коэффициент ρ составил от 0,38 до 0,59. Это не значит, что наставника надо подбирать только из похожих людей: связь корреляционная, и данные не говорят, что различия мешают.
Среди сопутствующих характеристик инструментальная поддержка (ρ = 0,35) и качество отношений (ρ = 0,54) сильнее всего связаны с социальным капиталом, то есть с тем, что человек получает доступ к людям и связям. Психосоциальная поддержка сильнее всего связана с частотой общения (ρ = 0,25).
Среди результатов инструментальная поддержка (ρ = 0,36) и качество отношений (ρ = 0,38) сильнее всего связаны с удовлетворённостью ситуацией, а психосоциальная поддержка с чувством принадлежности (ρ = 0,41). Сравнение академического и рабочего наставничества показало различия скорее в величине эффектов, чем в направлении.
Авторы прямо предупреждают об ограничениях. Большинство исследований были одномоментными срезами, а данные брали из одного источника, и для некоторых связей было мало первичных исследований. Поэтому результаты нельзя читать как причинно-следственные: возможно, довольные люди просто лучше оценивают и своих наставников.
- Положительное восприятие наставничества сильнее всего связано со схожестью установок и ценностей: ρ от 0,38 до 0,59.
- Качество отношений связано с социальным капиталом (ρ = 0,54) и удовлетворённостью (ρ = 0,38).
- Психосоциальная поддержка связана с чувством принадлежности (ρ = 0,41) и частотой общения (ρ = 0,25).
Что пока нельзя утверждать
Из этих метаанализов нельзя сделать вывод, что программа наставничества автоматически снижает текучесть или повышает продуктивность. В использованных данных такие результаты не обсуждались, а объективные эффекты по оплате названы небольшими.
Нельзя утверждать и то, что любое формальное назначение наставника работает. Данные говорят о воспринимаемом подопечным качестве отношений и поддержке, а не о формальном факте наличия наставника.
Наконец, нельзя переносить результаты на любую организацию. Выборки охватывали разные сферы, а в метаанализе 2013 года отмечена разница между академической и рабочей средой. Для вашей компании программу стоит запускать как эксперимент и измерять результат.
Как построить программу наставничества с учётом этих данных
Ниже рекомендации, которые следуют из метаанализов и здравого смысла. Это советы по результатам исследований, а не гарантированная методика.
Определите цель и тип поддержки. Запишите, что должно измениться через три и через двенадцать месяцев: скорость выхода на целевую выработку, понимание процессов, ощущение принадлежности. От цели зависят выбор наставников и формат встреч.
Подбирайте пары по совместимости. Метаанализ связал положительное восприятие со схожестью установок и ценностей, поэтому дайте подопечному возможность выбрать из нескольких кандидатов или хотя бы познакомиться до назначения. При этом не сводите выбор только к сходству: разнообразие опыта тоже полезно, но это отдельный вопрос, который данные не закрывают.
Задайте ритм общения. Психосоциальная поддержка в метаанализе связана с частотой взаимодействия, поэтому договоритесь о регулярных встречах, например раз в неделю или две, и о том, что делать при срыве.
Обучите наставников. Умение слушать, давать обратную связь и ставить цели не появляется само. Короткий инструктаж и разбор типовых ситуаций полезны, а обратную связь стоит строить через конкретные задачи, а не оценку личности, как обсуждается в материале про оценку 360 градусов.
Не заменяйте руководителя. По данным Gallup за 2025 год, до 70% различий в вовлечённости команд связано с руководителем по оценке Gallup. Наставник дополняет руководителя, а не снимает с него ответственность за развитие сотрудника.
Измеряйте результат. Через полгода опросите подопечных об удовлетворённости и качестве отношений, а также сравните объективные показатели: сроки выхода на норму, ошибки, удержание. Не обещайте эффекта в деньгах заранее.
Практика
Как запустить пилот наставничества на 90 дней
- 01Запишите цель программы и измеримые показатели на 3 и 12 месяцев.
- 02Выберите группу для пилота: новички одной роли или потенциальные руководители.
- 03Предложите подопечным выбрать наставника из двух-трёх кандидатов после короткого знакомства.
- 04Договоритесь о ритме встреч и о том, что делать при срыве, и запишите это в одну страницу.
- 05Проведите для наставников короткое обучение по постановке целей и обратной связи на основе поведения.
- 06Через шесть недель проведите короткий опрос подопечных о качестве отношений и пользе встреч.
- 07Через 90 дней сравните показатели пилотной и контрольной групп и решите, расширять ли программу.
Частые вопросы
Помогает ли наставничество сотрудникам?
По метаанализу 2004 года результаты в целом в пользу наставничества, но эффекты по объективным показателям, например оплате, небольшие. Субъективные результаты, вроде удовлетворённости карьерой, важны отдельно.
От чего зависит успех наставничества?
По метаанализу 2013 года на 173 выборках положительное восприятие подопечными больше всего связано со схожестью установок, ценностей, убеждений и личности с наставником (ρ от 0,38 до 0,59), а качество отношений связано с социальным капиталом и удовлетворённостью. Эти связи корреляционные.
Снижает ли наставничество текучесть?
В использованных метаанализах этот результат не рассматривался, поэтому утверждать это нельзя. Эффект на удержание нужно проверять в собственной программе, сравнивая пилотную и контрольную группы.
Как подбирать пары наставник и подопечный?
Дать возможность выбрать из нескольких кандидатов и познакомиться до назначения. Метаанализ связал положительное восприятие со схожестью установок и ценностей, но данные не доказывают, что различия вредят.
Заменяет ли наставник руководителя?
Нет. По данным Gallup за 2025 год, до 70% различий в вовлечённости команд связано с руководителем по оценке Gallup. Наставничество дополняет работу руководителя, но не снимает с него ответственности за развитие сотрудника.
Источники
- Career benefits associated with mentoring for proteges: A meta-analysis. Allen T. D., Eby L. T., Poteet M. L., Lentz E., Lima L. Journal of Applied Psychology, 89(1), 127-136, 2004.
- An interdisciplinary meta-analysis of the potential antecedents, correlates, and consequences of protégé perceptions of mentoring. Eby L. T., Allen T. D., Hoffman B. J., Baranik L. E., Sauer J. B., Baldwin S. Psychological Bulletin, 139(2), 441-476, 2013.
- State of the Global Workplace: 2025 Report. Gallup, 22 апреля 2025.
Экономика найма
Сколько времени и денег занимает первичный отбор?
Подставьте свои объёмы и расходы в калькулятор, чтобы оценить процесс подбора для вашей команды.
Посчитать экономику подбораПроверить на своей вакансии
Начните с бесплатного пилота
5 AI-интервью, одна активная вакансия и рабочая CRM. Банковская карта не требуется.